2018-04-05から1日間の記事一覧

3時間走

こんなペースで走るのは初めて。持久力のため。しかし最後の5キロはキツかった。精神的には強くなれた気がする。こういった練習の積み重ねが大切なんだな。多分。終わった後はやって良かったと思えた。