寝ても覚めてもサブ30!

フルマラソン2時間30分切りを目指すランナーブログ。自己ベスト→2019つくばマラソン2:32:14

【フルマラソン】

勝田マラソンレポート(2020年1月)

趣向を変えて徒然なるままに。。。<今回初チャレンジで良かったと感じているもの> 〇酸素カプセル→前日60分初回体験1980円、疲労を抜きたかった 〇カツサプ→30分前に2袋 ◎2run→レース中初めて攣るかもって思ったので持っててよかった ◎ミレー→ぶっつけ本番…

【速報】サブ30!

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【勝田2日前】レースプラン、状態など

いよいよ今シーズンの勝負レース、勝田全国マラソンが日曜に迫ってきた。5日前である今週火曜日は状態確認でPさんと皇居にて刺激入れ(Pさんは勝田の日新宿シティハーフ出場予定、多分入賞すると思われる)。 3:24/kmでいきたかったが入りを突っ込み過ぎて日…

つくばマラソンレポート(2019年11月)

まとめていきたいと思います!1話完結ですが長い!書くのに3日かかってしまいました。。。お時間あるときに見て頂けたら嬉しいです(^^)/========================================================…

【速報】つくばマラソン

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京都マラソンレースレポート(2019年2月)

今朝ヴェイパーを友人に1000円で譲ってもらうという夢をみた。ヴェイパーver0.5というモデルでフライニットではなく色も見たことない青と緑っぽいもの。試作段階のものらしい。サイズは26cm。普段27.5~28cmを履いてるのになぜかぴったり。1kmを4:00/kmで走…

感謝と京都マラソン2019の雑感

速報にたくさんのスターとコメントを頂きました。本当にありがとうございます!思いのほか反響が大きくブログランキングもinポイント30位台、outポイント40位台をうろちょろさせてもらい、日のPVは2日連続1200までいきました。淡々と面白みのない練習日記に…

【速報】京都Mサブ40!

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さいたま国際マラソンレースレポート2/2(2018年12月)

最後まで書きます!長めです。前半はコチラ。 さいたま国際マラソンレースレポート1/2(2018年12月) - 寝ても覚めてもサブエガ!========================= 【スタート〜5キロ】 スタート前のGPS補正が間に合わず、ガーミンはアテに…

さいたま国際マラソンレースレポート1/2(2018年12月)

今日は仕事帰りにLSD90分@皇居。 まだ疲労は残ってるな~という体感。 本格練習は来週から再開予定。 やはりメインはロング走だよな〜なんて考えながら。さて、さいたま国際振り返り。次回に活かすためにも。【スタート(9時40分)まで】 5時半起床。6時間睡…

感謝!そして次の目標!

さいたま国際結果へのコメント、スター本当にありがとうございます!速報当日は日のアクセス数が850までいって個人的にちょっと恐れ多いレベルなんですが、ほぼリンク貼ってくださったおいやんさんのおかげでございます その後もbirdさんやYoshi2488さんに言…

【速報】さいたま国際サブ45!

やりました! ほぼフラットペースのちょいネガティブ。 今日はとてもキツかった! 今出せるものは全部出せたと思う。 道中の学びも多かった。おいやんさんの応援も効いたーはてブロランナーの方々(birdさん、よねランさん、さすけさん)とも初めてお会いでき…

今日はさいたま国際マラソン!

いよいよだ。体調は良くリラックス出来ている。気候はマラソン日和予報なので待機中だけしっかり凌げればベストコンディションかと。 体重当日計測は60.8kgと横浜マラソン時に比べて+1.3kg。重めな仕上がりだが練習を信じて。張り切って行って参ります! 狙…

横浜マラソンの感想

速報に対してたくさんのスターとコメントありがとうございます!多くの方に見守っていただき改めてブログを始めて良かったと感じました。 これからもよろしくお願いします!======================== レース当日は同僚とお祝い、昨…

【速報】横浜マラソン、ネガティブスプリットで爆走

ネットですがサブエガまでぶち抜きました! レポートはまた改めて。最高!気持ち良い!