寝ても覚めてもサブ35!

フルマラソン2時間35分切りを目指すランナーブログ。自己ベスト→2019京都マラソン2:39:37

さらば新潟&川崎国際多摩川のペース設定


新潟出張ラストラン(また来るかもだけど)。明日はポイント練を予定しているので緩めのジョグで。



コンサート会場や成人式で有名な朱鷺メッセまで。
朝6時半で気温は10℃。さすがに寒い!

今日も朝ごはんをたくさん食べたー😋
アートホテルの絶品(主観)朝食の食べ納め。
朝食の影響だけではないが5泊6日で体重が59.5キロから62.5キロ。出張は太る。あかん。
明日から落としていきます!


petaさんのツールを使って日曜のハーフレースのペースを計画。

ネガティブスプリットで80分カットやる!絶対やる!

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