寝ても覚めてもサブ30!

フルマラソン2時間30分切りを目指すランナーブログ。自己ベスト→2019つくばマラソン2:32:14

2019-02-15から1日間の記事一覧

【京都Mまであと2日】体重測定!

いつもありがとうございます。おととい昨日は出勤前に自宅近くを繋ぎのジョグでそれぞれ60分と30分。今日はレース2日前ということでルーティンの刺激入れ2km@多摩川河川敷。 明日は45分ジョグで繋ぎ本番を迎える予定。緊張からか朝の目覚めが超スッキリ。フ…