【スタート前まで】 レース当日補給のルーティンである 起床後からスタートまでに時間をかけてOS1ゼリーを摂り、 レースの 3時間前→朝ごはん（この日はあんぱんのみ） 2時間前→バナナ 30分前→アミノバイタル赤 10分前→アスリチューン赤 は今回も実施。 ハー…