寝ても覚めてもサブ35!

フルマラソン2時間35分切りを目指すランナーブログ。自己ベスト→2019京都マラソン2:39:37

2018-11-11から1日間の記事一覧

20キロ走 設定4:00/km@新潟は信濃川

8日(木)の夜から仕事で新潟出張(13日まで)。週末も仕事で今日は午前で終了。 なかなか走るタイミングが見つけられなかったがやっと捻出できたので午後から出走。新潟駅前のホテルから信濃川までアップジョグをし、信濃川河川敷をGO‍♂️ 特にコースは調べず河…