寝ても覚めてもサブ35!

フルマラソン2時間35分切りを目指すランナーブログ。自己ベスト→2019京都マラソン2:39:37

2018-11-08から1日間の記事一覧

さいたま国際までの練習計画

早朝多摩川河川敷。ゆるゆる〜と120分。 ところで少し前に膝サポーターのモニターに当選したと報告したが、 【あと10日】LSD120分 - 寝ても覚めてもサブエガ! 残念ながら私には合わない気がする。これまで3回ほど主にLSDの時に使用したが、 走っていると膝…