寝ても覚めてもサブ30!

フルマラソン2時間30分切りを目指すランナーブログ。自己ベスト→2019つくばマラソン2:32:14

2018-10-23から1日間の記事一覧

【あと5日】イメトレが大切

昨日は仕事帰り、夜の皇居でLSD。 重さはないんだが気持ちはあまりノらなかったな〜。しかし予定通り練習できていることはありがたいこと!eA式頑張ってます! ======================== 12日前(火)レースペース15キロ【終了】 10日…