寝ても覚めてもSub25!

フルマラソン2時間25分切りを目指すランナーブログ。自己ベスト→2020勝田マラソン2:29:22。

2018-09-30から1日間の記事一覧

20キロ走 Mペース(4:00/km)

@皇居、気温20℃。ちょうど雨と雨の合間だった。 来週土曜に迫った秋初戦(といっても横浜マラソンの調整レースではある)のTAMAマラソン30キロに向けて最終ポイント。20キロ走Mペース4:00/kmをある程度余裕をもって終えたい。 今日は給水やトイレで止まるこ…