寝ても覚めてもSub25!

フルマラソン2時間25分切りを目指すランナーブログ。自己ベスト→2020勝田マラソン2:29:22。

2018-09-26から1日間の記事一覧

25キロを混合ペースで…

多摩川河川敷で早朝ラン。雨は降っていないが肌寒い。 今日はもともとEペースでポクポクいくつもりが、気温からくる走りやすさもあって道中5キロくらいでプラン変更。MペースやTペースも混ぜてもう少し心肺に負荷をかけちゃおう、と。ガマンが出来なかったの…