寝ても覚めてもサブ35!

フルマラソン2時間35分切りを目指すランナーブログ。自己ベスト→2019京都マラソン2:39:37

2018-09-05から1日間の記事一覧

やはり痛い内側広筋、でも走ってしまう

夏休み コマ切りにして ロング走 のラスト。ということで午後休。 もともと今日は夏練の総決算として40キロ走をする予定だったが内側広筋に痛みが残っている。さすがに40キロは無理だ。が、走らないという選択肢がない。いけるところまでやってみようと思っ…