2018-05-11から1日間の記事一覧
トレーニングの一環ではあるが皇居2周のレースに申し込み。せっかくなので良い記録を出したい。今回は余裕は残さない。目標37分カット。 桜田門スタートなので上り坂と下り坂を想定してタイムのイメージはこんな感じ。 1キロ目3:40 突っ込みすぎない 2キロ目…
トレーニングの一環ではあるが皇居2周のレースに申し込み。せっかくなので良い記録を出したい。今回は余裕は残さない。目標37分カット。 桜田門スタートなので上り坂と下り坂を想定してタイムのイメージはこんな感じ。 1キロ目3:40 突っ込みすぎない 2キロ目…